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Wie Diäten Funktionieren und drei Ernährungsformen unter der Lupe

Wie Diäten Funktionieren und drei Ernährungsformen unter der Lupe

von Aleks | Jun 19, 2020 | Ernährung, Gesundheit, Lifestyle

Wie Diäten funktionieren In der Ernährung kann man zwischen Prinzipien und Methoden unterscheiden. Eins der wenigen absoluten Prinzipien dabei lautet: Wenn man sich in einem kalorischen Defizit befindet, man isst also weniger als man verbraucht, dann  verliert...

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