von Aleks | Jun 17, 2019 | Rezepte
KCALPKHdavon BallaststoffeF 4192357811 Zutaten (1 Portion): 90g veganes Mühlengeschnetzeltes (1/2 Packung)*50g Reis (ungekocht)90g Nektarine40g Sellerie 1 Lauchzwiebel20g Teriyaki-Sauce5g Kokosöl Natürlich für die Fleischesser auch mit Hähnchen oder Hackfleisch...
von Aleks | Aug 24, 2017 | Uncategorized
Heute erzählt euch Britta ihre Geschichte und wie sie mit Flexible Dieting Erfolge sieht. Britta ist eine leidenschaftliche CrossFit Atheltin, sie liebt ihren Körper und hat ihre Leistung mit Flexible Dieting gesteigert. Ich lebe dank Aleks und Flexible Dieting...
von Aleks | Aug 23, 2017 | Uncategorized
Kennt du das auch? Es ist Montag und du fängst mit der strikten Diät an. Montag bis Mittwoch läuft es super, Donnerstag ist schon anstrengend und Freitag kaum auszuhalten. Gut, dass es dann endlich ins Wochenende geht, damit es losgehen kann. Endlich kannst du Pizza,...
von Aleks | Aug 23, 2017 | Rezepte
Die moderne Lebensmitteltechnologie erlaubt uns so viel! Bulk Poweders hat in ihrer Produktlinie Protein-Bagels. Wir haben die Bagels in verschiedene Kombinationen getestet. Hier kannst du die Bagels kaufen. Und so sehen sie aus: Die Makros sind auch überragend....
von Aleks | Jul 21, 2017 | Uncategorized
Du hast deine Makros kalkuliert oder kalkulieren lassen und fragst dich was jetzt kommt – wie planst du deine Mahlzeiten, was isst du in wie viel davon? Bei den ersten Schritten helfen wir dir gerne mit unserer Infographic. Lade sie herunter, drucke sie aus,...
