von Aleks | Jul 21, 2017 | Uncategorized
Du hast deine Makros kalkuliert oder kalkulieren lassen und fragst dich was jetzt kommt – wie planst du deine Mahlzeiten, was isst du in wie viel davon? Bei den ersten Schritten helfen wir dir gerne mit unserer Infographic. Lade sie herunter, drucke sie aus,...
von Aleks | Apr 24, 2016 | Uncategorized
Flexible Dieting: Ob du es hasst, liebst oder gar keine Meinung dazu hast. Irgendetwas +ber Flexible Dieting hast du bestimmt schon gehört. Du hast noch nichts davon gehört? Hier ist meine Kurzfassung von der Einführung ins Flexible Dieting von AngeLove Nutrition:...
von Aleks | Apr 24, 2016 | Uncategorized
Die erste AngeLove Nutrition Flexible Dieting Challenge habe ich in unserer Box CrossFit Schmelztiegel veranstaltet. Unsere Mitglieder hatten die Wahl zwischen folgenden Kategorien: Körperfett- und Gewichtsverlust Muskelaufbau und Gewichtszunahme Verbesserung des...
von Aleks | Jun 17, 2015 | Uncategorized
Särri ist Coach in CrossFit HH und eine der Top-CrossFit Athletinen in Deutschland. Särri hat meine Hilfe in März 2015 zum ersten Mal gesucht. Sie wollte Struktur in ihre Ernährung bringen. Hier ist ihre Meinung über das AngeLove Nutrition Coaching. Enjoy! ‚Veganer...
von Aleks | Mai 6, 2015 | Rezepte
Der Sommer kommt und bringt mit sich Lust auf erfrischendes Eis. Natürlich esse ich Eis, ich habe aber für die jenigen von euch die in Schwierigkeiten stecken auf eine Adäquate tägliche Eiweißzufuhr zu kommen ein super leckeres Rezept für Protein-Sommerpudding...
