Post-Workout Erdbeer-Smoothie
1 | Portionen |
5 min | Prep |
0 min | Cook |
Nährwerte pro Portion:
235 | kcal |
6g | Fett |
25g | Kohlenhydrate |
23g | Protein |
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Dies Braucht Du
200g gefrorene Erdbeeren
240 ml Kokosnussmilch
25g Vanille-Eiweißpulver, Molke oder vegan
1 TL Vanille-Extrakt
1 TL gemahlene Leinsamen
240 ml Kokosnussmilch
25g Vanille-Eiweißpulver, Molke oder vegan
1 TL Vanille-Extrakt
1 TL gemahlene Leinsamen
So Geht’s
Alle Zutaten in einen Schnellmixer geben und zu einer cremigen Masse verarbeiten.
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