Mango-Kurkuma Smoothie
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Portionen
5 min Prep
0 min Cook

Nährwerte pro Portion:

442 kcal
18g Fett
52g Kohlenhydrate
18g Protein

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Dies Braucht Du

240 ml Mandelmilch
125g Griechischer Joghurt (oder pflanzlicher Joghurt)
160g gefrorene Mango
½ Avocado
½ Banane
1 Stück (2,5 cm) frischer Ingwer, geschält
1 TL Kurkuma gemahlen

So Geht’s

Alle Zutaten in einen Mixer geben und zu einer glatten Masse verarbeiten. In ein Glas gießen und genießen.

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