Die moderne Lebensmitteltechnologie erlaubt uns so viel! Bulk Poweders hat in ihrer Produktlinie Protein-Bagels. Wir haben die Bagels in verschiedene Kombinationen getestet.
- Hier kannst du die Bagels kaufen.
- Und so sehen sie aus:
Die Makros sind auch überragend. 34-36g KH /21-22g P und unter 2g F pro Bagel. Die Bagels muss man am besten vor dem Essen kurz(2-3 Min.) im vorgeheizten Backofen backen.
Hier auch unsere Ideen:
1. Lachs und fettarmer Frischkäse.
Der Wholemeal and Oats Bagel lässt sich super mit Frischkäse mit Räucherlachs kominieren. Dazu schmeckt es soooooo gut – egal ob am Frühstücks- oder Abendessenstisch.
2. Erdnusbutter mit Cranberries und Nüssen.
Der Cinnamon & Rasin Bagel lässt sich super mit PB2 Natur Erdnussbitterpulver (gemischt mit Wasser) und getrockneten Früchten und Nüssen super kombinieren. Wer mehr Kalorien benötigt, kann auch normale Erdnussbutter verwenden.
3. Weichkäse und Tomaten.
Den Wholemeal and Oats Bagel kann mach auch mit Weichkäse und Tomaten essen. Wir haben die fettreduzierte Variante ausgewählt. Diese hat nichtsdestotrotz 16g Fett pro 100g, also das empfehlen wir euch auch. Die Tomaten sind optional.
4. Schoko-Erdnusbutter.
Der Cinnamon & Rasin Bagel ist einfach für schokoladige Träume prädestiniert. Wir haben für dieses Rezept mit PB2 Schokolade verwendet. Ein simples und schnelles Frühstück für alle die Bagels und Schokolade liebe. Wer mehr Kalorien benötigt, kann auch normale Erdnussbutter gemischt mit Kakaopulver und Honig beschmieren.
5. Erdnussbutter mit Heidelbeeren.
Der Cinnamon & Rasin Bagel dieses Mal mit normaler PB2 Erdnussbutter. Die Heidelbeeren haben gut dazu gepasst…!
Enjoy!
