Der Jo-Jo Effekt

Der Jo-Jo Effekt

Möchtest du mehr darüber hören und erfahren? Dann kannst du dir unseren Gastauftritt bei EAT SLEEP TRAIN REPEAT über das Thema Jo-Jo Dieting und Reverse Dieting anhören. Hier kannst du die Folge auf iTunes hören. Und hier kannst du das Worksheet von EAT SLEEP TRAIN...
Vegan Protein Schoko Brownies

Vegan Protein Schoko Brownies

KCALPKHdavon BallaststoffeF 14710,319,45,43,1 Wenn du ein paar reife Bananen übrig hast, dann solltest du dieses Rezept unbedingt ausprobieren. Zutaten: 250g reife (sehr wichtig – ansonsten werden die Brownie nicht süß genug) Bananen180g Apfel Pur –...
Supplement Series Teil I

Supplement Series Teil I

Disclaimer: Bitte beachten Sie, dass es in Ihrer Verantwortung liegt, sich vor und nach Einnahme einer Nahrungsergänzung oder einer Ernährungsumstellung, von Ihrem Arzt beraten zu lassen. Die Inhalte dieses Artikels sind lediglich als Hinweise und Richtlinien gedacht...
Salziger Kokoskuchen

Salziger Kokoskuchen

Der salzige Kokoskuchen eignet sich als eine Nachspeise für alle die es lieber salzig als süß mögen! KCALPKHdavon BallaststoffeF 19612g28g4g4g pro 100g   Zutaten: 205g Skyr 80g Kokosmehl (von DM) 1/2 Eiklar 5g Backpulver 1 TL Salz 5g Sonnenblumenkerne...