von Aleks | Jun 29, 2015 | Uncategorized
Diese Woche ist Chris hier zu Gast. Chris hat meine Hilfe in Februar gesucht und hat seitdem große Erfolge erzielt. Er hat seine Geschichte vor ein paar Monaten geteilt. Allerdings, wollte ich bei Chris jetzt, fast ein halbes Jahr später, nochmal vorbeischauen. Er ist...
von Aleks | Jun 25, 2015 | Rezepte
Zutaten: 100g griechischer Joghurt (ich habe Milbona mit 2% Fettanteil verwendet) 30g frische Heidelbeeren 40g gefrorene Himbeeren 10g Vanilla Whey Makros: 10g KH/ 3g F/ 13g P
von Aleks | Jun 17, 2015 | Uncategorized
Särri ist Coach in CrossFit HH und eine der Top-CrossFit Athletinen in Deutschland. Särri hat meine Hilfe in März 2015 zum ersten Mal gesucht. Sie wollte Struktur in ihre Ernährung bringen. Hier ist ihre Meinung über das AngeLove Nutrition Coaching. Enjoy! ‚Veganer...
von Aleks | Jun 11, 2015 | Rezepte
Ich habe von heute einen Milk Shake geträumt, also habe ich einen kreiert. Hier ein Rezept für einen Makro-freundlichen und gesunden Shake. Zutaten: 300ml Kokosnussmilch von Alpro 125g frische Himbeeren 30g Vanilla Whey von Optimum Nutrition eine kleine Banane...
